Чем покормить ребенка перед поездкой, если укачивает

Путешествия с ребенком всегда обременены определенными трудностями. И если со сбором вещей еще можно что-то придумать, то такая неприятная новость как укачивание малыша может стать непреодолимым препятствием. Но зная, чем покормить ребенка перед поездкой, можно существенно уменьшить симптомы морской болезни.

Прежде всего, тем, кого укачивает, стоит забыть о продуктах вызывающих брожение в желудке. Это:

1. Молоко и молочные продукты. Все, кроме твердого сыра противопоказано страдающим от укачивания.
2. Свежие фрукты и ягоды. Растительная пища богатая соками вызывает процессы брожения, и затрудняет пищеварение.
3. Газированные воды, сладкие напитки, десерты. Все в чем много сахара – прямой враг путешествий.

Оптимальными вариантами для еды перед поездкой будут продукты, которые быстро усваиваются – макаронные изделия, каши. Причем от начинок или добавок в виде кетчупа лучше обойтись.

Также в еде перед путешествием важно соблюдать пропорции. На голодный желудок симптомы укачивания изредка возникают даже у тех, кто прежде их никогда не испытывал. С тем же сильное переедание точно обернется неприятными последствиями. Поэтому оптимальным вариантом будет легкий перекус. Опытные мамы в таких случаях идут «на хитрость» - предлагая малышу ту кашу, которую он не сильно любит. И много съест и голодным не останется.

Ну и, конечно, не стоит забывать про аптечные средства. Современная фармакология предлагает большое количество решений проблем с укачиванием – от таблеток до поездки, до кашек и леденцов во время нее. Не все из вариантов подойдут для ребенка, но кисловатые желейки и витаминные «чупа-чупсы» точно помогут.

Чем кормить малыша от укачивания в дороге

Помимо еды перед дорогой важен также «походный перекус». Ведь многие отмечают, что во время жевания или рассасывания симптомы тошноты проходят совсем или уменьшаются. Из традиционных рецептов можно отметить мятные леденцы, лимон, кислые желейные конфеты, сухарики, орешки. Однако вкусовые параметры глубоко индивидуальны, так что каждому предстоит найти свое собственное решение проблемы с тошнотой. Из проверенных средств – обильное питье воды без газа, долька лимона.

Чтобы максимально облегчить себе задачу стоит изначально подбирать время поездки под время сна малыша. Так поездка будет менее дискомфортной. Если же ехать приходится во время бодрствования, то просмотр планшета или телефона стоит исключить, как и чтение книг. Лучше смотреть вдаль, считать деревья или животных, попутно играя во что-то типа «на что похожи тучи».